脂肪分解

オルニチンサプリメント

オルニチンの摂取量は?

オルニチンの効果は成長ホルモン促進・脂肪分解・肝機能アップなど多岐にわたります。積極的に摂取したいアミノ酸ですが、食品中に含まれるオルニチンは微量なので、サプリメントからの摂取が効率的です。 というのもオルニチンの摂取量の目安は数1...